为什么过了30岁夫妻很多选择分床睡？耀世平台告诉你3个原因

成都市妇女儿童中心医院生殖中心副主任医师杨东表示，大部分罹患慢性病的老年患者，在病情稳定的前提下适当进行夫妻生活，对于健康是有利的。

1.减轻身体症状

夫妻生活是一项很好的体力活动，可帮助减少老年人身上腰酸背痛、消化不良、失眠以及神经衰弱等不适症状。

2.缓解心理压力

老年心理学研究认为，适当夫妻生活可帮助增强老年人的自尊心、自信心，对于缓解心理压力有好处。

3.延缓衰老

良好的性功能需要有性激素来参与，如睾酮分泌量减少后，不仅会让性能力下降，还会影响男性活力、自信，甚至会引起骨质疏松、贫血、抑郁症等发生。适当房事可促进睾酮等激素分泌，可延缓身体衰老的速度。